尊敬的各位狮友:
国际狮子会第55届东南亚年会将于2016年11月10日至13日在香港举行。大会举办的十一月份也是国际狮子会的糖尿病教育月。为丰富狮务活动,增强狮友防治糖尿病的意识,提高狮友体质,中国狮子联会年会委员会、中国狮子联会关爱与联谊委员会、中国狮子联会服务与项目委员会将在大会期间联合主办“发现最美香港”防治糖尿病徒步活动。深圳狮子会将组织参加此次活动。现将有关事宜通知如下:
一、时间
2016年11月14日
二、地点
香港九龙麦理浩径
活动路线:全程10.6km,北潭涌——浪茄。
路线介绍:本次徒步活动的路径选择了被国际狮子会港澳303区评选为“香港十大胜景”的“麦理浩径”。它是香港第一条徒步径,是香港最美最经典的徒步路线之一,也获得了国际地理学会点名为全球最佳徒步径。
三、活动安排
徒步采取小组形式,每小组4人(自行组队,全程一起)
(一)07:00富豪机场酒店集合出发,乘大巴到达集合地点;
(二)08:00麦理浩径起点(北潭涌)检录,热身;
(三)08:30出发,12:00左右结束,到达浪茄终点后,乘快艇到达西贡,西贡乘大巴返回酒店。
四、报名方式及费用
费用为600元/人(费用中含捐赠费用200/人,作为中国狮子联会“预防糖尿病项目”服务经费,专项用于糖尿病防治的宣导等服务活动。其余费用为酒店往返大巴接送、快艇费用、意外保险、活动主题圆领衫、简餐包和补给水等活动费用)。
请报名参加活动的狮友于11月7日18:00前将费用汇至区会账户,同时将附件报名表发送至区会邮箱szlions_pub@163.com。区会将统一转账至联会账户。
可缴交现金或刷卡、微信支付“深狮在线”,或转账到以下账户:
户名:深圳狮子会
开户行:浦发银行深南中路支行
账号:79130155260000178
转账时请注明报名人姓名、服务队及写明“防治糖尿病徒步活动”。
报名联系人:林燕芬,联系电话:25688195
财务联系人:彭莉,联系电话:25688519
五、参与者荣誉
报名并完成徒步后现场颁奖,参与者将获得:
(一)“发现最美香港”徒步勇士证书;
(二)活动完成后可以服务队名义向国际狮子会申请旗帜布章奖。
六、活动要求
户外徒步活动是一项大强度长距离的体能运动,对参与人员的身体状况和心理素质有较高的要求。
(一)年龄20周岁以上,具有一定的户外徒步经验(体验组除外)且身体健康,有长期参加户外徒步锻炼或拉练基础。
(二)有下列情况都不宜参加本次活动:
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2.高血压和心脑血管疾病患者;
3.心肌炎和其他心脏病患者;
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5.血糖过高或过低的糖尿病患者(可参加体验组,并在参加之前征得医生同意并报本委员会备案);
6.活动前过度饮酒或劳累过度者和孕妇;
7.其它不适合运动的疾病患者。
(三)装备要求:参加徒步活动时请穿着长袖压缩衣、越野跑鞋、冲锋衣。携带登山杖(2根)、头灯、水袋包等(自备)。
欢迎广大狮友积极报名参与,共同助力防治糖尿病!
附件:“发现最美香港”防治糖尿病徒步活动报名表
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